Topmenu

Ayurwell

Hoofdmenu

Training 3 pijlers van gezondheid

Begin volgend jaar start de training 3 pijlers van gezondheid. In 5 bijeenkomsten maak je kennis met de drie pijlers waarop volgens de Ayurveda de gezondheid rust. Deze drie pijlers bestaan uit gezonde voeding, gezonde slaap en gezonde seks. Je kan je voorstellen dat als één van die pijlers verzwakt dat dan het geheel uit […]

Lees meer

Uit de Praktijk…

Tijdens de behandelingen of consulten heb ik meestal een gesprekje met m’n cliënt. Dit keer verraste Willem, een jongen van 8, me tijdens zijn behandeling tegen hooikoorts met de vraag “wat is nou het gekste dat je hebt behandeld? ”Leuke vraag van een jongen van 8 en na even denken vertelde ik over een mevrouw […]

Lees meer

Adem als bron van rust en balans

Om het beste uit het leven te halen is het nodig omeen tegenwicht te bieden aan de voortdurende stress van het hedendaagse bestaan. Een eenvoudige en effectieve methode is een doorgaande-bewuste ademhaling. En verkeerde ademhaling werk je tegen, net als het wegrijden in je auto met de handrem aangetrokken. Door oppervlakkige ademhaling voer je onvoldoende […]

Lees meer

Hartcoherentietraining

Doel Het doel van hartcoherentietraining is om de hartritmevariatie (het verschil tussen je hartslag wanneer je inademt en je hartslag wanneer je uitademt) gelijkmatig, maar ook zo groot mogelijk te maken. De regelmaat zorgt voor hartcoherentie, hoe groter de variatie, des te beter je bestand bent tegen stress en tegenslagen. Om ervoor te zorgen dat […]

Lees meer

NAET bewezen effectief bij Autisme

In het Amerikaanse medische tijdschrift IMCJ wordt in de oktober/november uitgave een artikel gepubliceerd over een onderzoek naar de effecten van NAET bij de behandeling van Autisme. Lees een abstract van het artikel over NAET bij Autisme. Het onderzoek en de effecten bij behandelde kinderen is tevens te bekijken op DVD.

Lees meer